Les ateliers d’écriture

« L’écriture en dramathérapie » découvrir l’utilisation de l’écriture à des fins thérapeutiques.
Se raconter, écrire son récit qui parle de l’évènement qui a pu créer un traumatisme permet la distance nécessaire pour favoriser l’élaboration.
L’écriture peut aussi favoriser l’ouverture à d‘autres possibilités de connexions avec le monde imaginaire qui a été endommagé lors du choc émotionnel.

En quoi l’écriture est-elle thérapeutique ?

L’écriture peut alors être comparée au tissage d’un tissu, reliant des signifiants les uns aux autres pour former un texte. De l’informe provient une mise en forme, une réorganisation du chaos des idées par la pensée. C’est ce que permettent par exemple les ateliers d’écriture de soi ou autobiographiques qui favorisent la prise de recul par rapport à des événements passés, parfois traumatiques.

Catherine Jubert

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